子供の健診で口呼吸と言われたが何がいけないの？

982日連続投稿中

 

 

 

 

各地域で行われているお子様の

健診で歯科の先生に

 

 

 

 

「子供さん口呼吸ですね」っと

言われたそうです

 

 

 

 

ただそれだけ・・・

口呼吸ですね・・・っと

 

 

 

 

言われたお母さんは

「そうなんですね・・・」っと

 

 

 

 

それで終わったそうです

 

 

 

 

それもそのはず！！

 

 

 

 

お母さんは口呼吸が何なのか？

 

 

 

口呼吸が何でいけないのか？

 

 

 

 

 

 

 

 

口呼吸をすることでそこにどんな

悪影響があるのか・・・

 

 

 

 

全く理解していないので

改善する意味

すらわからない、、、、

 

 

 

 

そこで分かれるのが口呼吸が

なんでいけないのかしっかり

追及される方と

 

 

 

 

 

口呼吸が何となくいけないこと

っと言うことは何となく

わかるけど、、、、

 

 

 

 

よく意味がわからないから

聞き流してしまう方

 

 

 

 

この２つの選択にわかれるケース

が多いですね

 

 

 

口呼吸を行っていると

 

 

 

☆感染しやすい環境になる

 

 

 

☆歯並びが悪く受け口の原因

 

 

 

☆睡眠時無呼吸症候群の原因

 

 

 

☆虫歯口臭の原因

 

 

 

 

などなど多くの悪影響が・・・

 

 

 

口呼吸を行っていると常に

お口が開いている状態なので

お口の中が乾燥する

 

 

 

 

乾燥すれば虫歯の原因にも

つながるし感染しやすい

環境にもなる

 

 

 

 

またしっかりした睡眠がとれない

とイライラの原因や集中力の

低下にもつながる

 

 

 

 

 

 

 

 

そして最大のポイントは歯並び

 

 

 

 

歯並びが悪くなることで顔も

変わるし受け口の原因にも、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

早い段階で気付いてあげること

でその原因から救うことが

できます

 

 

 

 

どうですか？

 

 

 

 

口呼吸を行っていたら

歯並びが悪くなる・集中力が

低下する・虫歯になる可能性が高い

 

 

 

 

そんな影響が出てくるっと言う

ことを理解すると

 

 

 

 

口呼吸をほったからかしに

しておくことができませんよね

 

 

 

 

口呼吸を改善するにはまず低下

したお口周りの筋肉を鍛える

ことも大切になってきます

 

 

 

 

そしてしっかり鼻から吸って

息を吐くと言う本来の

呼吸法を身に着ける

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりくわえて空気が漏れない

ようにして鼻から吸って息を吐く

リズムを身に着けましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

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原因をしっかり把握することで

次に取るべきことを理解する

ことができますよね

 

 

 

 

解らないことは聞き流さずに

内容を調べることで改善

されることもあります

 

 

 

 

口呼吸は本当に怖い・・・

 

 

 

また明日も宜しくお願いします☆