Vol.523
こんにちは
昨日は生まれて初めて
うどん県と言われる香川県へ
行って来ましたぁ~
私がこのブログを書くきっかけと
なった365日ブログセミナーに
参加させて頂きました
私はすでに今日で523日目を更新
しているのですがOBとして初級セミナー
に参加させて頂きました
当日はインフルエンザの方や
体調不良の方で数名のキャンセルが
あったので少人数ではありますが
再受講のOBの方を含めて11名
での開催となりました
ブログの師匠
板坂裕治郎先生
blogはコチラ↓↓
しっかりミッチリお勉強した後は
待ちに待ったうどんを食べに
行って来ましたぁ~
香川県といえば私の中では
麺にコシがあるさぬきうどん
のイメージしかなかったのですが
こちらのお店のうどんはすごく
やわらかく噛まなくても食べれる
ほどツルツルっといけました
コシがある麺だとしっかり噛んで
飲み込まないといけませんが
柔らかい麺だとついつい噛まずに
飲み込んでしまいますね
噛まずに飲み込むと言えば
最近はカタイ物を食さなくなった
ことから……
口腔周囲筋の低下や口呼吸が
原因でお口ポカーンのお子様が
増えています
よく噛まずに食べていると表情筋
も低下し締まりのないお顔に
なってしまいます
よく噛んで食べると消化にも
よく全身の健康にもつながります
口腔周囲筋や舌の奥を鍛える
ことができるトレーニンググッズで
この低下を防ぐことが可能です
呼吸トレーニング用吹き戻しで
毎日数回トレーニングを行って
頂くと低下してしまった
口腔周囲筋の強化や口呼吸
の予防につながります
その呼吸トレーニング方法は
コチラの動画をご覧ください
しっかり噛んでしっかり鍛えて
元の明るい表情を取り戻し
ましょう♪
毎日楽しみながら行う息トレ
吹き戻しピロピロで低下した
お口周りの機能をアップしましょう
今日はこの辺で…
また明日も宜しくお願いします
会社名 | 株式会社 ルピナス |
---|---|
住所 | 〒728-0017 広島県三次市南畑敷町647番地 |
営業時間 | 9:00〜18:00 |
定休日 | 土・日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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