カラオケ上達と健康を同時に手に入れる秘訣とは

591日連続更新中

 

 

 

カラオケ上達と健康を手に入れる

 

 

 

 

あなたはカラオケお好きですか？

 

 

 

 

現在、様々な健康法がありますが

最近注目されている健康のひとつに

カラオケ健康法があります

 

 

 

 

 

 

カラオケは何だかモヤモヤしたとき

などストレス発散になりますね♪

 

 

 

 

私はまだヒトカラは経験がありません

が最近はヒトカラ専門店などもあり

 

 

 

一人でカラオケの練習を気にせず

思い切り行えるようになって

いますよね

 

 

 

そんなカラオケですがこんなにも

健康につながる効果が‥‥

 

 

 

カラオケの効果とは‥‥

 

 

 

お腹から大きな声を出すことにより

有酸素運動となり内蔵脂肪を

燃焼しダイエット効果

 

 

 

声を出す時にお腹に力が入り

腹式呼吸になり腹筋がきたえられ

腰痛などを和らげる効果が期待

 

 

 

歌うときに息を大きく吸い

ゆっくり吐く呼吸になるので

横隔膜を刺激し体の免疫力アップ

 

 

 

楽しく歌うことで脳が刺激

されてホルモンが分泌され

自然治癒力が高まる

 

 

 

 

まだまだたくさん効果はありますが

このカラオケ実は高齢者にとって

 

 

 

 

普段出さない大きな声を出すことに

より脳が活性化され認知症の予防

にもつながると言われています

 

 

 

 

カラオケって健康にいいことが

たくさんですね♪

 

 

 

 

でもカラオケってそんなに頻繁に

行くこと出来ないですよね‥‥

 

 

 

 

そんなカラオケに行った時と同じ

ような効果が得られるアイテムが

ございます

 

 

 

 

初めての方に最適な長息生活トライアル【3本セット】

 

 

 

こちらの↑↑↑吹き戻しは

呼吸トレーニングに特化した

特許技術の吹き戻しとなります

 

 

 

 

 

 

 

高齢者の方が全く今日は１日誰とも

会話をしない日があると言う

お話をお聞きします

 

 

 

 

それだとお口周りの筋力も低下

する、、、、

 

 

 

逆に声を出せばお腹も空くし食欲も

出てきます

 

 

 

 

 

そんな日はこの呼吸トレーニング用

の吹き戻しを使用してみて下さい

 

 

 

現在、弊社ではボイストレーニング用

に特化した吹き戻しレベルMAXタイプ

を新発売しております

 

 

 

 

 

このボイトレ用吹き戻しはダイエット

腹式呼吸・有酸素運動・ロングブレス

に特化した商品です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歌手を目指していらっしゃる方や

ボイストレーニングを行う方が

 

 

 

 

まずは正しい呼吸法を行いしっかり

自宅でもお腹から声を出す練習が

行えるという事で

 

 

 

 

 

実際に教室などで自宅用の

トレーニングアイテムとして

トレーナーの先生が指導されて

いらっしゃいます

 

 

 

 

またマンションやアパートなど

共同生活の場で大きな声で歌う

練習は出来ないので

 

 

 

 

枕やクッションでおさえ歌う練習

をされていたけどこのボイトレ用

吹き戻しを使用することで

 

 

 

 

ストレスなく周りを気にせずに

トレーニングが自宅で行えると

ご好評を頂いております

 

 

 

 

 

あなたもこの健康法を取り入れて

カラオケ上達と健康の両方を

手に入れましょう♪

 

 

 

 

 

今日はこの辺で…

 

 

 

また明日も宜しくお願いします