継続力を付けるために大事なこと❣️

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staff vol.5✨

わんこ韓国アンティーク大好き

年齢的なお悩みが日々更新されるお年頃…

ルピナス企画室　元安です

 

株式会社ルピナスでは

デザインを担当しています

ゆるく発信していきます〜

 

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みなさんは何かを

継続して行なっていますか？

 

継続することって

難しい…

ダイエットとかね〜

ジム行くとかね〜

毎日とか無理無理〜

 

私は好奇心が強くて

何か集中できる物事があればとか

新しいことを始めて

一定期間それが身につくまでは

必死こいて継続しますが

 

何年間も続けたことは

あっただろうか

強いて言うなら編み物か

 

仕事とか家事なら…

違うか、

 

本を読むとか

韓ドラを観るとか

編み物も冬場になると編むとか

ただの趣味の話になってます

 

ゆるい感じでは

継続していますけど

毎日ではない

 

 

 

 

「継続力を付けるために大事なこと」

 

 

　明確な目的の設定と

　目標を達成するために

　ステップを細分化し

　実行可能な目標に分割すること

　Google先生より

 

ステップの細分化とは

ミニゴールの設定をすること

 

大きなゴールはしんどいけど

ミニゴールで

小さな達成を経験し

 

 

　前に進んでいる

 

という感覚が

大事なのかなと思います

 

 

これなら続けられるという

トレーニング器具！

 

弊社製品の

口腔・嚥下機能訓練器具

トレーニング用吹き戻し

「長息生活」は

一般医療機器として認定済

 

　簡単に楽しく続けられること

 

をテーマに考案されました

 

おもちゃの吹き戻しではなく

負荷を付けて改良されています

特許取得製品です

 

 

口腔機能改善するためには

継続することが大事…

1日や2日では

改善にはならないの〜

 

 

こんなお悩み・・・・・

 

飲み込みが苦痛になってきた

食事の時にむせる

口呼吸を治したい

ほうれい線が気になる

顔のたるみ改善したい

ダイエットが続かない

 

 

 

 

様々な老若男女全ての方の

お悩みを解決を

お手伝いできればと

 

 

　簡単に

　楽しく

　続けられる

 

 

口腔機能が改善、向上が

期待できるトレーニング器具

 

「長息生活」

 

毎日続けてみませんか

 

吹き戻しを吹くだけで

自然に腹式呼吸になります

知らぬまに

お腹に力が入っている…

 

 

例えば

 

TV見ながら吹く

「ながら」

トレーニングができる

 

「ろうそくの火を

消せなかったのに

消せるようになりました」

 

 

 

え、それって

すごくない？

 

 

そんなうれしい報告を

頂戴するのが

うれしくて

この仕事をしています

 

そして

吹き戻しを吹くって

負荷があるから

しんどいようで

筋力トレーニング用はもちろんキツイですよ

 

しんどい思いよりも

実はとても

楽しいが勝つ

 

ペリペリ音を立てながら

伸びて戻ってくるのって

癒されます

 

呼吸が整うから

リラックス効果も

 

 

ほんまかいな、と

思う方に

ぜひ試してみて欲しいで〜す

 

 

ご購入はこちらから

最後まで読んでいただき

ありがとうございました😊

 

仕事の合間に

ぼちぼち書いていきますので

次回をお楽しみに